화요일, 9월 29, 2026
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소상공인 정책자금 상환기간 ‘최대 5년’까지 연장 가능

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16일부터 소상공인 정책자금 상환연장 신청 접수 시작 경영애로, 상환 가능성 등 확인 후 최대 5년 분할 상환기간 추가 연체 중일 땐 해소 후, 이자만 납부 중일...

청년미래센터, 가족돌봄·고립은둔 청년 본격 지원

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14일부터 인천·울산·충북·전북에 문 열어…도움 필요한 청년 발굴 및 지원 4개 광역시·도에 새롭게 문을 여는 청년미래센터가 가족돌봄, 고립·은둔청년 전담지원 서비스를 시작한다. 보건복지부는 14일 인천, 울산, 충북, 전북 4개...
woman in black t-shirt and black pants lying on black yoga mat

여름철 체력 강화를 위한 홈트레이닝

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여름철 체력 강화를 위한 홈트레이닝은 더운 날씨와 바쁜 일정 속에서도 효율적으로 건강을 유지할 수 있는 방법이다. 여름철은 운동하기에 이상적인 시기이지만, 외부의 더위와 햇볕으로 인해...
brown concrete building during daytime

서울 ·수도권에 6년 간 42만 7000가구 이상 대규모 주택 공급 추진

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제8차 부동산 관계장관회의…‘주거안정 위한 주택공급 확대방안’ 논의 서울 등 그린벨트 해제 8만호 신규택지 공급…3기 신도시에 2만 호 이상 추가 미분양 매입 확약 등 21만 7000호 조기...
man in white dress shirt and black pants

정부, 9일부터 하반기 전공의 추가 모집…복귀 기회 제공

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레지던트 1년 차 14일까지, 레지던트 2~4년 차·인턴 16일까지 연장 하반기 전공의 모집 기간이 연장된다. 레지던트 1년 차는 14일까지, 레지던트 2~4년 차와 인턴은 16일까지 지원할 수 있다. 의사...
A pitcher pouring water into a glass filled with orange slices

여름철 운동 중 더위를 피하는 방법

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여름철 운동은 더운 날씨로 인해 체력 소모가 더 크고, 열사병 등의 위험이 증가할 수 있습니다. 그러나 더위를 잘 피하면서 운동을 즐긴다면 건강과 체력을 유지하는...

권익위, 지방의회 주민 방청절차 개선 권고…“알권리 보장”

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방청 신청은 쉽게…회의 영상은 주민이 언제든 볼 수 있도록 ‘지방의회 의사 공개 활성화 방안’ 마련…회의록 공개기한도 규정 그동안 지방의회의 약 42%는 현장에서만 방청 신청을 받아 주민이...
person pours milk into glass

우유 원유값 동결, 2017년 이후 처음…“소비자가격 인상 없을 것”

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농식품부, ‘낙농산업 중장기 발전 대책’ 마련 음용유 9000톤 줄이고 가공유 9000톤 늘려 소비구조 변화 대응 저비용 원유 생산체계 구축 등 3대 전략 추진으로 원유 경쟁력 강화 농림축산식품부와 우유...
green plant on blue ceramic pot

여름철 쾌적한 실내 공기 유지법

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여름철에는 높은 온도와 습도로 인해 실내 공기가 탁해지기 쉽습니다. 쾌적한 실내 공기를 유지하기 위해서는 여러 가지 방법을 통해 공기를 청정하고 신선하게 유지하는 것이 중요합니다....

300병상 이상 병원 ‘임종실’ 설치…“삶의 마지막 존엄하게”

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8월 1일부터 개정 ‘의료법 시행규칙’ 시행…임종실 1개 이상 의무화 별도 수가 신설…상급종합병원 임종실 이용료 43만 6000원 → 8만 원 삶의 마지막 순간을 가족과 품위 있고 존엄하게...

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실생활에 힘이 되는 운동, 기능성 운동이 뜬다

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대형 헬스장이나 피트니스 스튜디오를 찾지 않아도 일상 공간에서 쉽게 따라할 수 있는 기능성 운동이 최근 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 우리 몸의 근육을 자연스럽고 균형...

혼자가 아닌 즐거움, ‘소셜 크루 액티비티’가 건강한 일상 만드는 법

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직장과 집, 반복되는 일상에서 벗어나 새로운 에너지를 찾는 이들이 늘고 있다. 최근 건강과 여가 트렌드로 주목받는 ‘소셜 크루 액티비티’가 그 중심에 있다. 운동, 소모임,...
woman in white long sleeve shirt

“짧고 굵게, 언제 어디서나! ‘마이크로 워크아웃’으로 건강 챙기는 일상 습관”

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바쁜 일상에 운동할 시간 내기가 쉽지 않은 현대인들에게 ‘마이크로 워크아웃’이 새로운 건강 트렌드로 자리를 잡고 있습니다. 마이크로 워크아웃이란 1~5분 정도의 짧은 시간 동안 집중적으로...

장 건강, 똑똑하게 지키는 법… ‘한국인의 식탁’에서 찾은 실천 팁

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최근 내 몸을 지키는 건강 관리법 중 ‘장 건강’이 관심을 끌고 있다. 장은 우리 몸 면역 세포의 70%가 몰려있는 곳으로, 소화와 영양 흡수는 물론...
person wearing black work boots

“걷기가 만병통치약?” 바쁜 일상 속 스마트하게 걷기 실천하는 법

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현대인의 바쁜 삶 속에서 건강관리의 중요성이 갈수록 커지고 있다. 최근 걷기 운동이 간단하지만 꾸준히 실천할 경우 다양한 건강상의 이점을 기대할 수 있어 주목받고 있다....

“혈당 스파이크 막기, 일상에서 쉽게 실천하는 건강 습관 5가지”

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혈당 스파이크, 즉 식사 후 혈당이 급격히 오르는 현상은 많은 한국인들에게 익숙한 건강 고민입니다. 최근 건강 트렌드에서는 혈당 관리가 체중 조절, 에너지 유지, 당뇨...