화요일, 9월 29, 2026
a close up of a circuit board

올해 반도체 등 첨단산업 분야 마이스터고 3개교 지정한다

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교육부, 2024년 마이스터고 신규 지정계획 발표…2년간 총 50억 원 지원 교육부가 올해 반도체, 디지털 등 첨단산업 분야를 중심으로 마이스터고등학교 3개교 내외를 지정한다. 교육부는 이 같은 내용의...
sliced in half oval green fruit above wooden chopping board

식단과 운동으로 혈당 수치를 관리하는 방법

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혈당 수치를 관리하는 것은 당뇨병 예방과 전반적인 건강 유지를 위해 중요한 요소입니다. 올바른 식단과 규칙적인 운동은 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움을 주며, 특히...
a wooden box filled with nuts next to a potted tree

심장 건강을 지키는 식습관: 심혈관 질환 예방을 위한 가이드

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심장 건강을 지키는 식습관은 심혈관 질환의 예방과 관리에 매우 중요한 역할을 합니다. 심혈관 질환은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로, 올바른 식습관을 통해...
water ripple effect

가뭄·홍수 취약지역 ‘물순환 촉진구역’으로 지정 관리

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‘물순환 촉진 및 지원에 관한 법률’ 시행령·시행규칙 제정안 입법예고 복합적 물 재해로부터 안전한 물순환 관리체계 구축하기 위한 제도 도입 기후변화로 잦은 가뭄이나 홍수가 발생하는 지역 등은...

국민 1인당 불법스팸 월 평균 13.5통 수신…국외발송 증가

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의약품·성인·도박 등 많은 비중 차지…“불법스팸 감축 대응 강화” 지난해 하반기 휴대전화·이메일 1인당 불법스팸 월 평균 수신량은 상반기보다 4.19통 늘어난 13.49통이었다. 휴대전화 음성 불법스팸은 감소(0.48통↓)했으나 문자 불법스팸...
three children sitting on grass

“우리 아이들의 권리를 지켜요”

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오는 16일~22일 7일 간 ‘아동권리주간’ 지정 어린이집 교직원 대상 아동학대 예방교육도 실시 서울 강서구(구청장 진교훈)가 오는 16일부터 22일까지 7일간을 아동권리주간으로 지정하고, 아동의 권리를 쉽고 친근하게 알리는 기념행사를 개최한다. 이번 아동권리주간은 ‘세계 아동학대 예방의 날(11월 19일)’과 ‘유엔아동권리협약 비준일(11월 20일)’을 기념하여 2018년부터...
group of people doing yoga

명상과 요가를 결합한 건강법

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명상과 요가는 몸과 마음의 균형을 맞추고 건강을 증진시키는 강력한 방법입니다. 이 두 가지를 결합한 운동은 신체적인 유연성을 높이고, 정신적인 안정과 집중력을 향상시키며, 전반적인 웰빙을...

올해 1분기 외국인직접투자 70억 5000만 달러…역대 최대

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산업부, 외국인직접투자 동향 발표…제조업 투자 전년 동기 대비 99.2% ↑ 올해 1분기 외국인직접투자는 신고 기준 전년 동기 대비 25.1% 증가한 70억 5000만 달러를 기록하며 역대...
person holding hands

정부, “미복귀 전공의 사직 처리, 6월 말까지 병원 안정화” 요청

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중대본 회의…복지부 장관 “전공의 돌아오도록 스승·선배가 설득” 당부 “수련환경 개선 등 전공의단체 요구사항 논의 진행 중…실행에 박차” 조규홍 보건복지부 장관은 25일 수련병원에 “복귀가 어려운 전공의에 대해서는...

2022년 국가성평등지수 65.7점…전년 대비 상승 추세

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올해 난임치료 휴가 3일 →6일 확대 등 양성평등정책 시행계획 추진 지난 2022년 국가성평등지수가 65.7점으로 전년 대비 상승 추세를 보인 것으로 조사됐다. 반면, 돌봄과 의사결정 영역은...

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실생활에 힘이 되는 운동, 기능성 운동이 뜬다

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대형 헬스장이나 피트니스 스튜디오를 찾지 않아도 일상 공간에서 쉽게 따라할 수 있는 기능성 운동이 최근 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 우리 몸의 근육을 자연스럽고 균형...

혼자가 아닌 즐거움, ‘소셜 크루 액티비티’가 건강한 일상 만드는 법

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직장과 집, 반복되는 일상에서 벗어나 새로운 에너지를 찾는 이들이 늘고 있다. 최근 건강과 여가 트렌드로 주목받는 ‘소셜 크루 액티비티’가 그 중심에 있다. 운동, 소모임,...
woman in white long sleeve shirt

“짧고 굵게, 언제 어디서나! ‘마이크로 워크아웃’으로 건강 챙기는 일상 습관”

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바쁜 일상에 운동할 시간 내기가 쉽지 않은 현대인들에게 ‘마이크로 워크아웃’이 새로운 건강 트렌드로 자리를 잡고 있습니다. 마이크로 워크아웃이란 1~5분 정도의 짧은 시간 동안 집중적으로...

장 건강, 똑똑하게 지키는 법… ‘한국인의 식탁’에서 찾은 실천 팁

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최근 내 몸을 지키는 건강 관리법 중 ‘장 건강’이 관심을 끌고 있다. 장은 우리 몸 면역 세포의 70%가 몰려있는 곳으로, 소화와 영양 흡수는 물론...
person wearing black work boots

“걷기가 만병통치약?” 바쁜 일상 속 스마트하게 걷기 실천하는 법

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현대인의 바쁜 삶 속에서 건강관리의 중요성이 갈수록 커지고 있다. 최근 걷기 운동이 간단하지만 꾸준히 실천할 경우 다양한 건강상의 이점을 기대할 수 있어 주목받고 있다....

“혈당 스파이크 막기, 일상에서 쉽게 실천하는 건강 습관 5가지”

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혈당 스파이크, 즉 식사 후 혈당이 급격히 오르는 현상은 많은 한국인들에게 익숙한 건강 고민입니다. 최근 건강 트렌드에서는 혈당 관리가 체중 조절, 에너지 유지, 당뇨...