화요일, 12월 9, 2025
a close up of a circuit board

올해 반도체 등 첨단산업 분야 마이스터고 3개교 지정한다

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교육부, 2024년 마이스터고 신규 지정계획 발표…2년간 총 50억 원 지원 교육부가 올해 반도체, 디지털 등 첨단산업 분야를 중심으로 마이스터고등학교 3개교 내외를 지정한다. 교육부는 이 같은 내용의...

‘골목상권 축제’ 열린다

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웨딩페스티벌, 팝업스토어, 문화공연, 플리마켓 등 골목축제 개최 대구광역시는 10월부터 11월까지 7개 골목에서 색다른 가을 분위기를 즐길 수 있는 도심 속 축제를 펼친다. 이번 행사는 침체된...

택시·버스 등 차량에 창문 제외한 모든 면 광고물 부착 허용

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21일부터 ‘옥외광고물법 시행령 일부개정령안’ 시행 대학도 옥외·벽면 등 상업광고 가능…경전철·모노레일 광고면 확대 앞으로 택시와 버스 등에 부착하는 광고물을 창문을 제외한 모든 면까지 허용된다. 또한 대학도 옥외와 벽면...
man wearing white polo shirt

독감 예방에 중요한 면역력 강화 식단

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독감을 예방하려면 면역력을 강화하는 것이 매우 중요합니다. 면역력을 높이는 데 있어 균형 잡힌 식단은 핵심적인 역할을 합니다. 특정 영양소와 식품이 면역 체계를 지원하고 바이러스에...
variety of sliced fruits

운동과 식사의 시너지 효과: 건강한 라이프스타일 유지하기

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운동과 식사는 건강한 라이프스타일을 유지하는 데 필수적인 두 축으로 작용합니다. 이 두 요소는 서로를 보완하며 시너지 효과를 창출해, 전반적인 웰빙을 높이고 목표 달성을 돕습니다....

서서울예술교육센터, 엄마아빠 온 가족이 행복한 예술 놀이터

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서울문화재단(대표이사 이창기)은 오는 28일(토) 서서울예술교육센터(양천구 소재)에서 엄마아빠 행복 프로젝트의 문화예술 프로그램인 <예술 힐링 놀이터>를 낮 12시부터 오후 6시까지 운영한다. <예술 힐링 놀이터>는 지난 5월 시작해...
person holding white liquid filled cup above two pairs of dumbbells

피트니스 목표 설정: 달성을 위한 전략과 방법

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피트니스 목표 설정은 건강한 삶을 유지하고 개인의 신체적, 정신적 웰빙을 증진하는 데 중요한 첫걸음입니다. 목표를 명확히 하고 이를 달성하기 위한 전략을 세우면 운동에 대한...

성남시, 4차산업 특화 취업지원 프로그램 운영

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성남시, 4차산업 특화 취업지원 프로그램 운영 AI 면접 솔루션, 정장 무료 대여 및 대규모 채용박람회 진행 성남시(시장 신상진)가 4차산업에 특화된 구직자 지원 프로그램 운영을 통해 성남시민을...

‘마포 효도학교’ 큰별쌤 최태성 등 화려한 강사진으로 2기 시작

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- 11월 9일부터 11월 30일까지 4회차에 걸쳐 마포 효도학교 운영 - 역사 속 효도부터 증여와 상속 방법 등 노후 준비까지 다양한 주제 마포구(구청장 박강수)는 현대에 맞는 효의 가치와 실천 방안을 제시할 ‘마포...

“2028년까지 건강보험 재정 10조 원 이상 필수의료에 투자”

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복지 차관 “의료개혁 4대 과제 이행을 위해…재정 지속가능성 추진” 외래 진료 연 365회 초과 시 본인부담률 90%로 상향…7월 시행 예정 박민수 중앙재난안전대책본부 제1총괄조정관(보건복지부 제2차관)은 27일 “2028년까지...

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뇌건강 지키는 생활, 일상 속 작은 실천에서 시작된다

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최근 뇌 건강에 대한 관심이 높아지면서, 운동이나 식습관 만큼이나 중요한 새로운 실천법들이 주목받고 있습니다. 장시간 스마트폰 사용, 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등으로 인해 뇌...
a 3d image of a human with a red circle in his stomach

멀쩡해 보이지만 깊어지는 만성 소화 장애의 생활 패턴적 원인

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어느 날 갑자기 소화가 예민해진 사람들은 대개 그 이유를 특정 음식에서 찾으려 한다. 기름진 음식을 먹었는지, 너무 늦게 먹었는지, 혹은 급하게 먹었는지. 하지만 만성...
black smart watch with black strap

AI로 똑똑하게 건강 챙기기…일상에서 실천하는 새로운 습관

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바쁜 일상 속 건강 관리는 누구에게나 중요한 과제다. 최근에는 인공지능(AI) 기술이 우리의 건강 관리 방식을 바꾸고 있다. AI 기반 건강 앱과 웨어러블 기기를 통해...
MacBook Pro

‘워라밸’ 건강 관리, 직장인 일상에서 실천하는 신트렌드 팁

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현대 직장인들의 건강이 새로운 화두로 떠올랐다. 장시간 앉아서 일하는 사무 환경, 불규칙한 식사, 그리고 지속적인 스트레스로 인해 건강을 관리하는 데 어려움을 겪는 사람이 늘고...
ice with cherry on top

고단백·저당 식품 열풍 뒤에 숨은 ‘건강 쾌락’의 역설

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최근 몇 년 사이 편의점과 마트 진열대는 고단백, 저당, 무첨가 같은 문구로 가득해졌다. 사람들은 운동을 하지 않는 날에도 단백질 스낵을 챙기고, 달콤한 것을 부담...
portrait of woman faces

“일터 건강 지키기, 퇴근 후 10분이 열쇠” – 직장인 건강관리 새 바람

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대다수 직장인들이 하루 대부분을 책상 앞에 앉아 보내면서 건강관리에 고민이 깊어지고 있다. 최근 직장 내 건강 트렌드는 오랜 시간 앉아있는 생활에 균형을 더하는 ‘퇴근...