창업지원센터, 입주기업의 비상을 이끌다!
- 2022년~2024년, 투자 유치 및 정부지원사업 선정으로 29억 5,700만 원 지원
- 148건 지식재산권 등록, 34건의 대외 수상 등 우수 성과 달성
올해 개원 3주년을 맞이한 중랑구(구청장 류경기) 중랑창업지원센터가 지역 창업 생태계를 활성화하고, 입주...
연말에 ‘대한민국 자율주행 지도’ 나온다…자율차 상용화 성큼
전국 주요 도로망 대상 구축 평가…지방도·고속도 올해 말까지 완료
자율차 허용 구역 확대, 자율협력주행 인프라 구축 효율화 등에 활용
올해 말까지 전국 주요 도로망의 자율주행 난이도를...
여름철 운동 중 더위를 피하는 방법
여름철 운동은 더운 날씨로 인해 체력 소모가 더 크고, 열사병 등의 위험이 증가할 수 있습니다. 그러나 더위를 잘 피하면서 운동을 즐긴다면 건강과 체력을 유지하는...
건강한 간을 위한 식품과 생활 습관
간은 우리 몸에서 중요한 해독 기능을 담당하는 기관으로, 건강한 간을 유지하는 것은 전반적인 건강에 매우 중요합니다. 간을 보호하고 기능을 최적화하기 위해서는 적절한 식품 선택과...
대구 감귤은 우리가 책임진다!
대구광역시 농업기술센터(소장 오명숙)는 지난 2월 28일부터 29일까지 이틀에 걸쳐 감귤 주산지인 제주도에서 품목별 농업인 맞춤형 감귤반 현장실습 교육을 실시했다.
품목별 농업인 맞춤형 교육은 최근 이상기후로...
건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동: 필요성과 이점
건강한 라이프스타일은 우리가 행복하고 만족스러운 삶을 살기 위해 필수적입니다. 이를 위해서는 올바른 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 다이어트와 운동은 우리의 몸과 마음을 건강하게 유지하고 향상시키는...
국민 1인당 불법스팸 월 평균 13.5통 수신…국외발송 증가
의약품·성인·도박 등 많은 비중 차지…“불법스팸 감축 대응 강화”
지난해 하반기 휴대전화·이메일 1인당 불법스팸 월 평균 수신량은 상반기보다 4.19통 늘어난 13.49통이었다.
휴대전화 음성 불법스팸은 감소(0.48통↓)했으나 문자 불법스팸...
파리패럴림픽 국가대표 구슬땀…장미란 차관, 선수촌 찾아 격려
17일 이천 선수촌에서 사전훈련캠프·급식 지원, 경기력 향상 대책 등 점검
8월 28일부터 9월 8일까지…184개국 4400명 참가, 한국 약 179명 파견
문화체육관광부는 내달 28일부터 9월 8일(현지시간)까지 열리는...
근력과 유연성 동시에 잡기
근력과 유연성을 동시에 향상시키는 운동은 전반적인 신체 기능을 개선하고, 일상 생활에서의 움직임을 더욱 효과적으로 만들어 줍니다. 근력과 유연성은 각기 다른 방식으로 신체를 다루지만, 이를...
여름철 쾌적한 실내 공기 유지법
여름철에는 높은 온도와 습도로 인해 실내 공기가 탁해지기 쉽습니다. 쾌적한 실내 공기를 유지하기 위해서는 여러 가지 방법을 통해 공기를 청정하고 신선하게 유지하는 것이 중요합니다....
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단백질 신화 깨기: “닭가슴살만 먹어야 할까?” 근육 성장을 돕는 스마트한 단백질 섭취법
운동 좀 한다는 사람들의 식단을 보면 약속이라도 한 듯 '닭가슴살'과 '단백질 쉐이크'가 빠지지 않습니다. 근육을 만들려면 단백질이 필수인 것은 맞지만, 무조건 많이 먹는다고 근육이...
척추측만증과 필라테스: “휘어진 척추, 운동으로 펴질까?” 슈로스 공법과 필라테스의 만남
정면에서 보았을 때 일직선이어야 할 척추가 'S'자나 'C'자로 휘어지는 척추측만증(Scoliosis). 단순히 외형적인 변형을 넘어 통증과 장기 압박을 유발하는 이 질환을 가진 환자들에게 필라테스는 선택이...
“오운완” 너머의 가치: MZ세대가 단순 웨이트보다 필라테스에 열광하는 진짜 이유
대한민국은 지금 그야말로 ‘오운완(오늘 운동 완료)’의 시대입니다. 인스타그램에는 매일 아침 오염되지 않은 거울 셀카와 함께 운동 인증샷이 쏟아집니다. 그런데 최근 이 인증샷의 풍경이 미묘하게...
여성 건강관리, 일상에서 시작하는 똑똑한 습관 만들기
최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지며, 간편하게 따라 할 수 있는 건강 루틴과 셀프케어 트렌드가 주목받고 있다. 특히 바쁜 일상 속에서도 실천 가능한 작은...
마음 돌봄이 일상 습관으로…정신건강 챙기는 트렌드와 실천 팁
최근 정신건강에 대한 관심이 뜨겁게 달아오르고 있다. 일, 인간관계, 불확실한 미래 등 다양한 이유로 마음의 피로를 호소하는 한국 사회에서 ‘마음 챙김’은 더 이상 특별한...
‘걷기 챌린지’, 건강 트렌드로 자리잡다…실천 루틴과 팁 소개
최근 내 걸음을 기록하고, 친구와 걷기 인증샷을 공유하는 '걷기 챌린지'가 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 특별한 운동장비 없이도 일상에서 손쉽게 실천할 수 있어, 마음먹었다면 누구나...