경기도, 경기관광 외국인 서포터즈 ‘오마이경기(O.M.G.)’ 3기 발대식 개최
경기도와 경기관광공사가 지난 19일 김포 라마다앙코르 바이 윈덤 김포 한강호텔에서 제3기 ‘2023 경기관광 외국인 누리소통망(SNS) 서포터즈’ 발대식을 개최했다.
2021년 시작해 올해 세 번째를 맞이하는 경기관광...
서울시, ‘모두 함께하는 세계인의 날’ 행사 개최 “세계 전통문화 체험하세요”
# “페루 출신 외국인 선생님과 함께 페루에 대해 알아보는 시간이 재미있었고, 특히 마지막에 우리나라 놀이 공기와 비슷한 놀이를 해서 좋았어요. 강의가 너무 신나서 재밌게...
행사장 찾은 3명 중 1명은 외국인… 서울페스타 2023, 관광도시 서울 밑그림 그렸다
실감 넘치는 체험 콘텐츠를 바탕으로 외국인 관광객들에게 서울에 대한 호감을 높인 '서울페스타 2023(Seoul Festa 2023)’이 지난 7일(일) 성공적으로 마무리됐다.
올해 서울페스타는 코로나19로 장기 침체된 서울관광...
경기도, 베이비부머 퇴직자의 경험 활용해 중소·사회적기업 역량 강화
경기도가 도내 베이비부머 전문 퇴직자 90명을 기업 조언자(컨설턴트)로 활용해 중소·사회적기업 역량 강화를 지원한다.
경기도는 5월 10일부터 인원 마감까지 ‘2023년 베이비부머 기업 컨설팅 지원 사업’의 참여자와...
인터넷·스마트폰 과의존 슬기롭게 벗어나기…‘펀 펀(Fun fun) 충전캠프’
경기도가 14~16세 여성 청소년을 대상으로 인터넷·스마트폰 과의존 상담과 자치활동 등을 진행하는 ‘펀 펀(Fun fun) 충전캠프’ 희망 참가자를 모집한다.
경기도 청소년상담복지센터가 주관하는 이번 치유캠프는 8월 24일부터...
김동연, ‘도담놀이터’로 변신한 도담소에서 어린이들과 특별한 하루
김동연 경기도지사가 101번째 어린이날을 맞아 4일 도담소에서 어린이들과 특별한 하루를 보냈다. 김 지사는 부모들의 양육 고충을 듣고 “손에 잡히고 실천에 옮길 수 있는 대책을...
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실생활에 힘이 되는 운동, 기능성 운동이 뜬다
대형 헬스장이나 피트니스 스튜디오를 찾지 않아도 일상 공간에서 쉽게 따라할 수 있는 기능성 운동이 최근 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 우리 몸의 근육을 자연스럽고 균형...
혼자가 아닌 즐거움, ‘소셜 크루 액티비티’가 건강한 일상 만드는 법
직장과 집, 반복되는 일상에서 벗어나 새로운 에너지를 찾는 이들이 늘고 있다. 최근 건강과 여가 트렌드로 주목받는 ‘소셜 크루 액티비티’가 그 중심에 있다. 운동, 소모임,...
“짧고 굵게, 언제 어디서나! ‘마이크로 워크아웃’으로 건강 챙기는 일상 습관”
바쁜 일상에 운동할 시간 내기가 쉽지 않은 현대인들에게 ‘마이크로 워크아웃’이 새로운 건강 트렌드로 자리를 잡고 있습니다. 마이크로 워크아웃이란 1~5분 정도의 짧은 시간 동안 집중적으로...
장 건강, 똑똑하게 지키는 법… ‘한국인의 식탁’에서 찾은 실천 팁
최근 내 몸을 지키는 건강 관리법 중 ‘장 건강’이 관심을 끌고 있다. 장은 우리 몸 면역 세포의 70%가 몰려있는 곳으로, 소화와 영양 흡수는 물론...
“걷기가 만병통치약?” 바쁜 일상 속 스마트하게 걷기 실천하는 법
현대인의 바쁜 삶 속에서 건강관리의 중요성이 갈수록 커지고 있다. 최근 걷기 운동이 간단하지만 꾸준히 실천할 경우 다양한 건강상의 이점을 기대할 수 있어 주목받고 있다....
“혈당 스파이크 막기, 일상에서 쉽게 실천하는 건강 습관 5가지”
혈당 스파이크, 즉 식사 후 혈당이 급격히 오르는 현상은 많은 한국인들에게 익숙한 건강 고민입니다. 최근 건강 트렌드에서는 혈당 관리가 체중 조절, 에너지 유지, 당뇨...