일요일, 4월 5, 2026

경기도, 경기관광 외국인 서포터즈 ‘오마이경기(O.M.G.)’ 3기 발대식 개최

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경기도와 경기관광공사가 지난 19일 김포 라마다앙코르 바이 윈덤 김포 한강호텔에서 제3기 ‘2023 경기관광 외국인 누리소통망(SNS) 서포터즈’ 발대식을 개최했다.   2021년 시작해 올해 세 번째를 맞이하는 경기관광...
person lying on bed while covering face with pillow and holding eyeglasses

“밤에 자꾸 깨요”…수면장애의 뜻밖의 원인, ‘체온 조절 실패’

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잠들긴 했는데, 새벽에 눈이 자꾸 떠진다.자는 도중 뒤척임도 많고, 일어나도 개운하지 않다.혹시 잘 때 실내 온도나 체온 조절이 불균형한 건 아닐까? 잠을 잘 자려면, 체온이...

경기도, 베이비부머 퇴직자의 경험 활용해 중소·사회적기업 역량 강화

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경기도가 도내 베이비부머 전문 퇴직자 90명을 기업 조언자(컨설턴트)로 활용해 중소·사회적기업 역량 강화를 지원한다.   경기도는 5월 10일부터 인원 마감까지 ‘2023년 베이비부머 기업 컨설팅 지원 사업’의 참여자와...

‘케이(K)-치안산업’, ‘미래 먹거리 산업’으로 키운다

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  경찰청은 ‘케이(K)-치안산업’이 새로운 국가 브랜드로 자리매김하고, ‘미래 먹거리 산업’으로 육성하는 방안에 대한 논의를 위해 5월 22일 오후 경찰청에서 ‘제4차 치안산업진흥 협의회(이하 협의회)’를 개최했다. ※ 2025. 5. 22.(목) 14:00 /...

대한민국의 봄, 화려한 벚꽃축제가 시작된다!

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한반도의 봄은 화려한 벚꽃으로 가득찬 시기입니다. 4월, 대한민국 곳곳에서는 이 아름다운 자연 현상을 기념하기 위해 다채로운 벚꽃축제가 열립니다. 이 기사에서는 대한민국의 대표적인 벚꽃축제와 그...

경기도, 광릉숲 자연환경 등 주제로 사진 공모전 열어. 25일까지 접수

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경기도가 광릉숲 유네스코 생물권보전지역의 가치를 널리 알리기 위해 ‘2023 광릉숲 생물권보전지역 공모전’을 개최한다.   ‘2023 광릉숲 생물권보전지역 공모전’은 사진 공모전, 드로잉 공모전 2개 분야로 진행되며, 응모기간은...

기업자격 정부인정제, 대중소상생 아카데미와 손잡는다

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고용노동부와 한국산업인력공단은 4월 25일(금) 대한상공회의소에서 기업역량 혁신과 인정 강화를 위해 「기업자격 정부인정제-대중소상생 아카데미」 합동 행사를 개최했다고 밝혔다, 그동안 별도로 운영되던 ‘기업자격 정부인정제’와 ‘대중소상생 아카데미’ 사업 간 협업으로 상승효과를 도출하기 위해 이번 합동 행사를 개최하게 되었다. 대중소상생 아카데미는...

김동연, ‘도담놀이터’로 변신한 도담소에서 어린이들과 특별한 하루

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김동연 경기도지사가 101번째 어린이날을 맞아 4일 도담소에서 어린이들과 특별한 하루를 보냈다. 김 지사는 부모들의 양육 고충을 듣고 “손에 잡히고 실천에 옮길 수 있는 대책을...
person climbing stairs

“운동은 열심히 하는데 왜 살이 안 빠질까?”…루틴보다 중요한 ‘하루 활동량’

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주 3회 헬스장, 1시간 땀 흘리고 나오면 뿌듯하다.그런데 체중은 제자리. 체형도 그대로다.혹시라도 ‘체질 문제’로 돌리고 있다면,운동 외 시간의 움직임 부족을 점검해야 할 때다. 1시간 운동보다...

고혈압 관리를 위한 ganzes 전략과 건강 습관

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고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중 하나로, 조절되지 않으면 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이번 기사에서는 고혈압을 낮추기 위한 ganzes 전략과 건강...

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woman in body of water

“건강한 헤어 루틴, 작은 변화로 큰 차이를”

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘머릿결 관리’가 빠지지 않는다. 바쁜 일상 속에서도 손쉽게 실천할 수 있는 헤어 관리 루틴이 각광을 받는 이유다. 하얗게 부서지는 모발,...
a woman blow drying her hair with a hair dryer

‘건강한 두피와 윤기나는 모발’…일상 속 실천하는 헤어 루틴이 인기

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건강한 모발을 위한 소비자들의 관심이 그 어느 때보다 높아지면서, 최신 건강 트렌드 역시 자연스러운 헤어 케어와 일상적인 관리에 주목하고 있다. 최근 한국 사회에서는 화학적...
brown wooden ladle and white ceramic bowl with soup

‘지속 가능한 식단’, 건강 트렌드로 자리 잡다

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식단 관리가 단순한 ‘다이어트’ 차원을 넘어, 삶의 질을 높이는 건강한 습관으로 주목받고 있다. 최근엔 극단적인 식이요법보다는 자신의 생활 패턴과 몸 상태에 맞춰 꾸준히 실천할...

직장인 건강, 일상 속 작은 변화가 만든다

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최근 직장인들 사이에서 건강을 지키는 다양한 트렌드가 확산되고 있다. 하루 종일 책상 앞에 앉아 있는 시간이 길어지면서, 신체적·정신적으로 활력을 찾기 위한 자신만의 루틴을 만드는...

필라테스, 일상 속 ‘건강 루틴’으로 자리 잡다

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필라테스가 최근 직장인과 주부, 학생 등 다양한 계층의 건강 루틴으로 인기를 얻고 있다. 공간이나 시간의 제약이 크지 않아 개인 맞춤형 운동으로 자리 잡으면서, 꾸준히...

나만의 작은 걷기 루틴, 건강한 일상의 첫걸음

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최근 일상 속 소소한 걷기 실천이 주목받고 있다. 무리한 운동이나 특별한 준비 없는, 걷기의 긍정적 효과가 재조명되면서다. 헬스장을 가지 않아도 집 주변 공원 산책,...