누구나 쉽게 아시아 산림 복원 참여… 기후변화 막는다!
산림- 산림청, 아시아 산림복원 플랫폼 ‘CAMP’ 공동 개발
산림청(청장 임상섭)과 아시아산림협력기구(사무총장 박종호)는 개인과 기업 등 희망자 누구나 아시아 지역의 산림 복원에 참여할 수 있는 산림복원플랫폼(CAMP*)을 공동 개발하고...
“운동은 열심히 하는데 왜 살이 안 빠질까?”…루틴보다 중요한 ‘하루 활동량’
주 3회 헬스장, 1시간 땀 흘리고 나오면 뿌듯하다.그런데 체중은 제자리. 체형도 그대로다.혹시라도 ‘체질 문제’로 돌리고 있다면,운동 외 시간의 움직임 부족을 점검해야 할 때다.
1시간 운동보다...
‘3월엔 여기로’, 3만 원으로 떠나는 당일 기차여행
- 3. 15. 장미란 차관, 태안 현장 찾아 향토 음식, 신두리 해안사구 맨발 걷기 등 체험
- 생생한 관광 현장 의견 청취, 지역관광 활성화 정책에 반영
문화체육관광부(이하 문체부) 장미란 제2차관은 ‘3월엔...
성동구, 3월부터 생애 첫 1인가구 청년에게 생필품 구매비 지원한다
- 성동구로 전입해 처음 독립 세대를 구성한 19~39세 청년 대상 20만 원 한도 내 생필품 구매비 지원
- 이사 차량지원, 심리상담, 취·창업 지원 등 청년들의 안정적인 자립을 위한 다양한 정책 추진
서울...
‘2023 경기국제웹툰페어’ 2만 7천명 방문. 역대 최대 관람객 기록
웹툰산업 활성화를 위한 웹툰 전문 전시회 ‘2023 경기국제웹툰페어’가 역대 최대 규모인 2만 7천844명의 관람객이 방문한 가운데 막을 내렸다.
경기도가 주최하고 경기콘텐츠진흥원, 킨텍스가 공동 주관한 ‘2023...
경기도, 16일 ‘이야기가 있는 아빠 밥상’ 요리경연대회 개최
경기도가 ‘이야기가 있는 아빠 밥상’ 요리경연대회(본선)를 오는 16일 오전 9시 30분 수원시 팔달구 경기도청 구청사 잔디마당에서 개최한다.
이번 요리경연대회는 경기도식생활교육지원센터 주관으로 성장기 자녀의 올바른 식습관...
늘봄학교 1학기 2700여개 초교서 운영…시도교육청별 명단 발표
교육부는 올해 1학기 전국 2700여 개 초등학교에서 늘봄학교가 운영됨에 따라 각 시도교육청이 1학기 늘봄학교 명단을 자체적으로 발표하고 있다고 밝혔다.
교육부는 앞서 지난 5일 자녀의 초등학교...
수면의 질을 높이는 간단한 방법 5가지
수면은 우리 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 현대 사회에서는 스트레스와 바쁜 일상으로 인해 수면의 질이 떨어지는 경우가 많습니다. 이를 개선하기 위해 다음과 같은...
페이스북 트위터 네이버 카카오스토리 카카오톡 프린터 하기 도민의 보행 안전 위험 초래한 무허가 도로점용...
안전장치 없이 무허가로 인도에 사다리차를 정차시킨 후 철거작업을 하는 등 도민의 보행 안전에 위험을 초래한 무허가 도로점용 위반 사례들이 경기도 공정특별사법경찰단 수사에 적발됐다.
경기도 공정특별사법경찰단은...
용인, 스마트 반도체 도시로 조성…특례시 지원 특별법 제정 추진
스물세 번째 민생 토론회 ‘대한민국 신성장동력 허브, 용인특례시’ 개최
화성-용인-안성 ‘반도체 고속도로’ 건설 박차…GTX-A 용인 구성역 정차
수도권 최초 반도체마이스터고 설립 추진…실버타운·영타운 등 조성
정부는 반도체 메가...
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바쁜 일상 속 ‘걷기 명상’이 주목 받는 이유…쉬운 시작을 위한 실생활 팁
직장인 김모 씨(34)는 퇴근길을 활용해 가까운 공원을 20분 걷는 습관을 들인 뒤 하루의 피로가 훨씬 덜 느껴진다고 말했다. 최근 들어 ‘걷기 명상’이 스트레스 해소와...
건강하게 걷기, 일상의 작은 변화가 만든 큰 기적
건강하게 걷기, 일상의 작은 변화가 만든 큰 기적
하루 만보 대신 맞춤형 루틴으로, 내 몸에 맞는 똑똑한 걷기 습관
이동이 줄어든 현대사회에서 걷기는 여전히 가장 손쉬운...
“집에서 쉽게 따라하는 필라테스, 건강한 일상 회복의 열쇠”
최근 다양한 운동 중에서도 필라테스가 꾸준히 인기를 끌고 있다. 바쁜 직장인이나 학생들도 부담 없이 시작할 수 있는 점, 일상 속에서 자세를 바르게 유지하며 근력을...
“필라테스, 바쁜 현대인의 건강 지킴이로 자리 잡다”
요즘 직장인 김지영(34) 씨는 출퇴근 전 20분씩 거실에서 필라테스 매트 위에 선다. 짧은 시간이지만, 구부정했던 자세도 교정되고 근육도 단단해지는 느낌이 들어 스스로의 변화에 놀라고...
AI와 함께하는 건강 관리, 내 손안의 스마트한 일상
최근 건강 관리의 흐름이 AI(인공지능) 기술과 함께 새로운 변화를 맞이하고 있다. 스마트폰 앱과 웨어러블 기기가 보편화되면서, AI는 일상의 건강관리에 자연스럽게 녹아든 모습이다. 하루 1만...
직장인 건강, 작은 습관 변화로 지키세요
현대 직장인들은 바쁜 업무와 잦은 야근, 그리고 반복되는 스트레스로 인해 건강을 챙기기 어려운 환경에 놓여 있습니다. 그렇지만 일상 속에서 작은 습관을 바꾸는 것만으로도 건강한...