금요일, 2월 6, 2026

서서울예술교육센터, 엄마아빠 온 가족이 행복한 예술 놀이터

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서울문화재단(대표이사 이창기)은 오는 28일(토) 서서울예술교육센터(양천구 소재)에서 엄마아빠 행복 프로젝트의 문화예술 프로그램인 <예술 힐링 놀이터>를 낮 12시부터 오후 6시까지 운영한다. <예술 힐링 놀이터>는 지난 5월 시작해...

서울시인재개발원, ‘창의행정 동행교육’ 교육약자 공무원들에 확대

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서울시인재개발원(원장 박종수)은 교육 접근성 약자 직원의 어려움을 해소하고 몸이 불편해 교육을 받기 어려운 직원들을 위한 맞춤형 교육을 운영하였다. 이는 시정 핵심 철학인 ‘약자와의 동행’ 및...

프로그램 다양화ㆍ네트워크 확대로 시민 만족도 높인다

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시흥시(시장 임병택) 중앙도서관은 2025년 시흥사람도서관의 운영계획을 발표하며, 더욱 다채로운 프로그램과 확장된 네트워크를 통해 시민 만족도를 높여 나갈 방침이다. 2024년 12월 말 기준, 누적 이용자 수...

지역 주민 건강 꼼꼼히 챙겨요 중랑구, ‘건강지킴이’수료식 및 중랑마실 개최

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지난 16일, 중랑구(구청장 류경기) 상봉보건지소에서 ‘상봉건강교실 및 건강지킴이 수료식’이 열렸다. 상봉보건지소는 2019년 개소 후, 지역 주민들에게 다양한 건강프로그램을 제공하고 있다. 대표적으로 ▲건강한 생활습관 개선을 위한 영양교육과 신체활동 프로그램을 진행하는 ‘영양이랑 운동이랑 상봉건강교실’ ▲주민이 스스로 건강동아리...
selective focus photography of Pembroke Welsh Corgi

올해 반려동물행동지도사 첫 시험…8월 24일 필기

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6월 24~7월 12일 원서 접수, 18세 이상 응시…2차 실기 10~11월 중 농림축산식품부는 올해 새로 시행하는 반려동물행동지도사 자격시험 응시에 필요한 사항을 공고하고, 제1회 필기시험을 오는 8월 24일...

제인 구달, 최재천 교수 등이 함께하는 DMZ 이야기

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경기도와 경기관광공사가 정전협정 70년을 맞아 세계적 동물학자인 제인 구달, 생태학자 최재천 이화여대 석좌교수 등 9명의 특급인사와 ‘2023 DMZ 오픈 페스티벌’ 특집 세바시 ‘DMZ가 가까워지는...

수도권 접근성 좋은 ‘경기도 귀어학교’. 2023년 2기 교육 시작

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경기도 귀어(歸漁)학교가 26일 오전 2기 입교식을 열고 4주간의 교육을 시작했다.   경기도 귀어학교는 귀어 희망자나 재촌 비어업인을 대상으로 어촌생활에 필요한 다양한 기술과 이론을 배우는 어업교육 학교로,...

강동구, 서울 암사동 유적에서 선사시대 생존 체험 프로그램 운영

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강동구(이수희 구청장)가 겨울방학을 맞아 오는 2월 2일까지 서울 암사동 유적(강동구 올림픽로 875)에서 선사시대 생존 체험 프로그램인 ‘원시인 간·토·불 체험’을 운영한다고 밝혔다. ‘간·토·불’은 프로그램 활동 내용인...

국외 한국어교육의 도약을 위한 돛을 달다

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국립국어원(원장 장소원)과 중국한국(조선)어교육연구학회(회장 왕단)는 국외 한국어교육의 발전을 위하여 2023년 10월 29일(일) 중국 광동외어외무대학교에서 교류 협약식을 체결하였다. 협약을 맺은 두 기관은 상호 협력 관계를 구축하여 중국...

‘반려동물을 위해 책을 읽습니다’ 체험관 운영

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이천시립도서관은 28일부터 29일까지 이틀간 예스파크 대공연장 일원에서 열리는 제2회 이천 펫축제에서 반려동물 도서관 체험관을 운영한다고 밝혔다. 이 도서관 체험관에서는 ‘반려동물을 위해 책을 읽습니다’를 주제로 ▲사서...

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bowl of vegetable salad

단백질 신화 깨기: “닭가슴살만 먹어야 할까?” 근육 성장을 돕는 스마트한 단백질 섭취법

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운동 좀 한다는 사람들의 식단을 보면 약속이라도 한 듯 '닭가슴살'과 '단백질 쉐이크'가 빠지지 않습니다. 근육을 만들려면 단백질이 필수인 것은 맞지만, 무조건 많이 먹는다고 근육이...
Woman doing cobra pose on yoga mat

척추측만증과 필라테스: “휘어진 척추, 운동으로 펴질까?” 슈로스 공법과 필라테스의 만남

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정면에서 보았을 때 일직선이어야 할 척추가 'S'자나 'C'자로 휘어지는 척추측만증(Scoliosis). 단순히 외형적인 변형을 넘어 통증과 장기 압박을 유발하는 이 질환을 가진 환자들에게 필라테스는 선택이...
woman in black sports bra and black leggings doing yoga

“오운완” 너머의 가치: MZ세대가 단순 웨이트보다 필라테스에 열광하는 진짜 이유

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대한민국은 지금 그야말로 ‘오운완(오늘 운동 완료)’의 시대입니다. 인스타그램에는 매일 아침 오염되지 않은 거울 셀카와 함께 운동 인증샷이 쏟아집니다. 그런데 최근 이 인증샷의 풍경이 미묘하게...
woman in white and black striped shirt standing on yellow sunflower field during daytime

여성 건강관리, 일상에서 시작하는 똑똑한 습관 만들기

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지며, 간편하게 따라 할 수 있는 건강 루틴과 셀프케어 트렌드가 주목받고 있다. 특히 바쁜 일상 속에서도 실천 가능한 작은...
woman holding plate of cake

마음 돌봄이 일상 습관으로…정신건강 챙기는 트렌드와 실천 팁

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최근 정신건강에 대한 관심이 뜨겁게 달아오르고 있다. 일, 인간관계, 불확실한 미래 등 다양한 이유로 마음의 피로를 호소하는 한국 사회에서 ‘마음 챙김’은 더 이상 특별한...
Two people walking down a path in the woods

‘걷기 챌린지’, 건강 트렌드로 자리잡다…실천 루틴과 팁 소개

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최근 내 걸음을 기록하고, 친구와 걷기 인증샷을 공유하는 '걷기 챌린지'가 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 특별한 운동장비 없이도 일상에서 손쉽게 실천할 수 있어, 마음먹었다면 누구나...